Du bist FunTone-Kursleiter und möchtest alles über die intensiven und kraftsteigernden FunTone-Intensity Workouts erfahren? Nach dem Motto „Qualität vor Quantität“ lernst du in FunTone Intensity Übungen mit Widerstand effizient dosieren und technisch korrekt aufzubauen. Erfahre alles Wissenswerte über den Einsatz von Widerstand und die unterschiedlichen Widerstands-Arten. Freue dich auf abwechslungsreiche Übungen mit dem Widerstand und das neueste FunTone Intensity Workout.
VORAUSSETZUNGEN
FunTone Basic oder FunTone – Functional Coach