FUNTONE – FUNCTIONAL COACH ist das erfolgreiche Functional-Training-Konzept, dass sich wie kein anderes auf das Wesentliche konzentriert. Mit absoluter Sicherheit führt jedes einzelne Workout zu einer kontinuierlichen Verbesserung der funktionellen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Im Vordergrund stehen die intelligente Verbindung und Dauer von funktionellen Bewegungen – in der entscheidend wirkenden Reihenfolge.
DAS ERWARTET DICH
Du lernst funktionelle-Bewegungsabläufe mit dem eigenen Körpergewicht kennen, technisch korrekt ausführen und im Level-System auf die jeweilige Leistungsstufe anzupassen. Mit der effizienten FunTone-Struktur lässt du gekonnt die funktionelle Anatomie in die FunTone-Workouts einfliessen und dein Coaching glänzen. Lass dich von FunTone-Music, Spirit und Lifestyle faszinieren und entdecke die wichtigste Essenz des Functional-Trainings.
Nach dieser Weiterbildung bist du sofort bereit professionelle und effiziente FunTone-Stunden zu unterrichten. Das FunTone-Konzept ist lizenzfrei.
INHALTE
FunTone-Konzept, Struktur, Levelsystem
Aufbau der FunTone-Choreografie
Umfangreiche FunTone-Übungssammlung
Techniktraining und persönliche Korrekturen
Funktionelle Anatomie
Musik-Einsatz im Intervall-Training
UMFANG
Samstag | 09:00 – 17:00 Uhr
Sonntag | 09:00 – 17:00 Uhr
VORAUSSETZUNGEN
Gruppenfitness Unterrichtserfahrung.